„Nie wiem, co dalej z pracą” – o momencie, który nie jest porażką Myśl „nie wiem, co dalej z pracą” rzadko pojawia się nagle. Częściej dojrzewa po...
Blog
Granice, które ratują energię. Dlaczego uczymy się ich dopiero w kryzysie
„W pracy potrafię postawić granice. W życiu prywatnym — już nie.” To zdanie słyszę zaskakująco często od kobiet, które: zarządzają zespołami,...
Coaching czy terapia? Dlaczego kobiety pracujące umysłowo często potrzebują obu
„Czy ja potrzebuję terapii, czy coachingu?” To jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszę od kobiet pracujących w branży tech, IT, digitalu czy w...
Dlaczego kobiety sukcesu czują się samotne w relacjach
„W pracy jestem liderką. W domu czuję się pusta." To zdanie pojawia się częściej, niż mogłoby się wydawać. Tylko rzadko wypowiadane jest na głos. W...
Dlaczego nie potrafisz się „wyłączyć” po pracy — i to nie jest Twoja wina
Jeśli po zamknięciu laptopa nie umiesz odpocząć, mimo że fizycznie nic nie robisz, problem nie leży w Twojej silnej woli. Warto wtedy "stanąć w...
Dlaczego wiele kobiet czuje się wypalonych, mimo że „wszystko jest OK”?
„Teoretycznie nie mam powodów, żeby było mi źle." To jedno z najczęstszych zdań, które słyszę od kobiet pracujących w IT, digitalu czy na...
Expressive Writing – czym jest pisanie ekspresywne
Expressive Writing – uważna praktyka obserwacji myśli i samoopieki Kiedy w Twojej głowie kłębi się zbyt wiele myśli, czujesz napięcie, widzisz...
5 polecanych podcastów psychologicznych
5 Podcastów psychologicznych, które zmienią Twoje podejście do relacji (i do samego siebie) Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć: „Dlaczego znowu...
Kiedy nie wiesz, co dalej – zrób ten jeden krok
Kiedy nie wiesz, co dalej – zrób ten jeden krok Pamiętam moment, kiedy zakończyłam moją pierwszą pracę w firmie szkoleniowej w Lublinie i nagle...
Networking, który zmienia karierę — jak relacje otwierają drzwi, których nie znajdziesz w ogłoszeniach
Wiele osób szukając nowej pracy, zaczyna od tego, co najprostsze: przegląda ogłoszenia, wysyła CV, czeka na odpowiedź. Ale prawda jest taka, że...









